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气质测试

[时间:2012-10-31 10:10:35] [点击:] [分类:心理驿站]

测试导语

  气质是指人典型的、稳定的心理特点,包括心理活动的速度(如语言、感知及思维的速度等)、强度(如情绪体验的强弱、意志的强弱等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)和指向性(如内向性、外向性)。这些特征的不同组合,便构成了个人的气质类型,它使人的全部心理活动都染上了个性化的色彩,属于人的性格特征之一。气质类型通常分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。

  未接受过气质测试的人大多数恐怕都说不清楚自己的气质类型,测试是对自己性格特征最基本的了解。下面是有关气质的60道问答题,没有对错之分,回答时不要猜测什么是正确答案,请根据你的实际情况与真实想法作答。每题设有五个选项:

  A很符合B比较符合C介于中间D不太符合E很不符合。

  测试开始

  1做事力求稳妥,一般不做无把握的事。

  2遇到可气的事就怒不可遏,只有把心里话全说出来才痛快。

  3宁可一人做事,不愿很多人在一起。

  4很快就能适应一个新环境。

  5厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。

  6和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。

  7喜欢安静的环境。

  8善于和人交往。

  9羡慕那种善于克制自己感情的人。

  10生活有规律,很少违反作息制度。

  11在多数情况下,情绪是乐观的。

  12碰到陌生人会觉得很拘束。

  13遇到令人气愤的事,能很好地自我控制。

  14做事总是有旺盛的精力。

  15遇到问题时常常举棋不定,优柔寡断。

  16在人群中从不觉得过分拘束。

  17情绪高昂时觉得干什么都有趣;情绪低落时觉得干什么都没意思。

  18当注意力集中于某一事物时,别的事物很难让自己分心。

  19理解问题总比别人快。

  20碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感。

  21对学习、工作、事业抱有极大的热情。

  22能够长时间做枯燥、单调的工作。

  23符合兴趣的事,干起来劲头十足,否则就不想干。

  24一点小事就会引起情绪波动。

  25讨厌做那种需要耐心、细心的工作。

  26与人交往不卑不亢。

  27喜欢参加热烈的活动。

  28爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

  29工作学习时间长时,常感到厌倦。

  30不喜欢长时间讨论一个问题,愿意实际动手干。

  31宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

  32别人说我总是闷闷不乐。

  33理解问题常比别人慢一些。

  34疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。

  35心里有话时,宁愿自己想,不愿说出来。

  36认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

  37同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。

  38做事有些莽撞,常常不考虑后果。

  39老师和师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。

  40能够很快忘记不愉快的事情。

  41做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

  42喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种娱乐活动。

  43不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。

  44接受一个任务后,就希望迅速完成。

  45认为墨守成规比冒风险好一些。

  46能够同时注意几件事。

  47当我烦闷的时候,别人很难让我高兴。

  48爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

  49对工作认真严谨,具有始终如一的态度。

  50和周围人的关系总是处不好。

  51喜欢复习学过的知识,重复检查已经完成的工作。

  52希望做变化大、花样多的工作。

  53小时候会背许多首诗歌,我似乎比别人记得清楚。

  54别人说我出语伤人,可我并不觉得这样。

  55在体育活动中,常因反应慢而落后。

  56反应敏捷,头脑机智灵活。

  57喜欢有条理而不麻烦的工作。

  58兴奋的事常常使我失眠。

  59老师讲新的概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。

  60如果工作枯燥无味,马上情绪就会低落。

  计分标准

  A2分,选B1分,选C0分,选D-1分,选E-2分。然后计算总分

  测试结果

  1将每题得分填入下表相应的得分栏内。

  2计算每种气质类型的总分数。

  3气质类型的确定:如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。此外,如果某类气质得分超过20分,则为典型型;如果某类得分在10分~20分,则为一般型。

  如果两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为两种气质的混合型。

  如果三种气质得分均高于第四种,而且相互接近,则为三种气质的混合型。

  胆汁质题号2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58总分得分

    多血质题号4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60总分得分

    黏液质题号1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57总分得分

    抑郁质题号3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59总分得分

 

心理评析

  气质是心理活动的动态特征,与日常生活中所说的脾气秉性相近。气质是人格特征的自然风貌,它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分,可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分,在人格的自我完善过程中,应扬长避短。气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。各种气质类型的人都可以对社会做出贡献,当然其消极成分也会对人的行为产生负面影响。

  在人群中,典型的气质类型者较少,更多的人是综合型。多血质和胆汁质的气质类型易形成外向性格;黏液质和抑郁质的气质类型的人一般较文静和内向。

  1多血质

  神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。

  心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪和情感容易产生也容易变化和消失,同时容易外露;体验不深刻。

  典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不会感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,会对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

  合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等。

  2胆汁质

  神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应速度快但不灵活。

  心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷,但准确性差;情感外露,但持续时间不长。

  典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头,但不善于考虑;性急,情感易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时,易失去信心。

  适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。

  3黏液质

  神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但不灵活。

  心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐;情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。

  典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不会为无谓的诱因而分心。黏液质的人态度持重,交际适度,不做空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。这种人能长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足之处在于不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,固定性有余,而灵活性不足。具有从容不迫和严肃认真的品德,性格上表现出一贯性和确定性。

  适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。

  4抑郁质

  神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应性低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。

  心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻、持久;情绪不容易表露;反应迟缓但深刻;准确性高。

  典型表现:有较强的感受能力,易动感情,情绪体验的方式较少,但是体验时持久且有力,能观察到别人不易察觉的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。

  适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。

 

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